Le piscine, se correttamente gestite, sono un luogo sicuro.

L’OMS* e il CDC** affermano chiaramente che i giusti valori di cloro e ph contenuti nelle piscine contrastano il virus.

*Organizzazione Mondiale della Sanità **Centers for Disease Control and Prevention

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In questo periodo di emergenza sanitaria, in vista soprattutto della stagione estiva e della ripresa dell'attività sportiva, molti si chiedono se c'è il rischio di contrarre l'infezione in piscina.

La risposta è NO: gli studi chiariscono che l'acqua clorata delle piscine se correttamente trattata indebolisce il virus.

5 + 2 buone ragioni per far praticare il nuoto ai vostri figli… e non solo!

Che sia indispensabile fare movimento ormai è un’evidenza.

I dati diffusi dal Ministero della Salute ci devono far riflettere:

- solo un bambino delle elementari su dieci svolge attività fisica in modalità e quantità adeguate;

- uno su cinque fa sport ma non più di una volta alla settimana; 

- quattro su dieci dedicano a TV o videogiochi tre ore o più al giorno;

- un bambino su tre è almeno in sovrappeso.

Non va meglio con gli adolescenti (11-14 anni) visto che oltre il 60% dei ragazzi trascorre seduto 10-11 ore al giorno. 

Considerati queste statistiche allarmanti e in considerazione di uno stile di vita sempre più sedentario che favorisce l’obesità, quello che più conta è che i bambini facciano movimento.

Per quale motivo il nuoto tra tutte le discipline è quella più indicata nell’età della crescita e dell’adolescenza? Le ragioni sono tantissime, ma ne vogliamo sottolineare 5:

Oggi vi presentiamo una bella e lunga intervista a Marco Magara, direttore sportivo della Chimera Nuoto di Arezzo, società in costante crescita di risultati e di qualità. Marco è un amico con il quale abbiamo condiviso molte esperienze in ambito natatorio e del la cui concezione del nuoto e dello sport si avvicina molto alla nostra. Da ascoltare integralmente se si vuole conoscere un esempio di passione e professionalità.

 Si sono conclusi i corsi organizzati con il Convitto Nazionale "G.Leopardi"

Il nostro Adam si conferma un grande uomo di sport. Bravo a insegnare ma altrettanto bravo a fare. Nelle vesti di calciatore ha segnato 5 gol in una sola partita, exploit che non capita tutti i giorni!

Progetto cultura e sicurezza in acqua con l'istituto tecnico Gentili di Macerata.

Secondo questo interessante articolo pubblicato su Eurosport, gli italiani seguono sempre molto il calcio, sognano di correre in Formula Uno ma praticano di più il nuoto e spingono i loro figli verso la piscina più che sui campi in erba e le palestre.

Ancora un articolo dalla rivista Swim4Life in cui vengono citati seri studi scientifici a riprova del fatto che l’arma più efficace per combattere stress e depressione è lo sport.

Un bell'articolo dalla rivista Swim4Life che ci mostra dati alla mano come la pratica di uno sport, in particolare il nuoto, aiuti ad affrontare meglio gli impegni dello studio, favorendo un miglior rendimento scolastico ed accademico, fino ai più alti livelli.